人間ドック/健康診断– category –
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人間ドック/健康診断
【人間ドック】血圧「130台」は放置していい?上の血圧・下の血圧の仕組みと血管の柔軟性を守るセルフケア
人間ドックや健康診断の結果票を開いたとき、「血圧」の欄にB判定やC判定がついていて、対応に迷ったことはありませんか? 「普段はもっと低いのだけど、健診のときだけ緊張して高く出たのかな?」「上が135mmHgくらいだけど、治療が必要なレベルではない... -
人間ドック/健康診断
【人間ドック】クレアチニンとeGFRが「要注意」だった方へ。項目の解説と、腎臓を守るためのセルフケアをご紹介します。
人間ドックや健康診断の結果票で、「腎機能」の欄にある「クレアチニン」と「eGFR(推算糸球体ろ過量)」という2つの項目を見て、疑問に思ったことはありませんか? 「どちらも腎臓の数値のようだけど、何が違うのだろう?」「クレアチニンは少し高いだけ... -
人間ドック/健康診断
人間ドックで「尿酸値が高い」と言われた方へ。痛風発作を防ぎ、腎臓を守るための生活改善のコツを教えます。
人間ドックや健康診断の結果票で、「尿酸値(UA)」という項目を見て、疑問に思ったことはありませんか? 「まだどこも痛くないのに、なぜB判定やC判定になっているのだろう?」「ビールを飲まなければ数値は下がるのかな?」 結論から言いますと、尿酸値... -
人間ドック/健康診断
人間ドックで「血糖値」や「HbA1c」が高いと言われたら?医師が教える違いと数値改善のコツ
人間ドックや健康診断の結果票で、「糖代謝」の欄にある「血糖値」と「HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)」という2つの項目を見て、疑問に思ったことはありませんか? 「どちらも糖分の数値のようだけど、何が違うのだろう?」「片方だけが高くてB判定やC... -
人間ドック/健康診断
人間ドックでNon-HDLコレステロールが高いと言われたら?次の健診でA判定を狙うための食事改善のコツ
人間ドックや健康診断の結果票をめくっていて、脂質の欄に「non-HDLコレステロール」という見慣れない項目を見つけて、首をかしげた方も多いのではないでしょうか。 「LDL(悪玉)や中性脂肪は聞いたことがあるけど、これは何?」「数値が高くてC判定やD判... -
心臓超音波検査
人間ドックで「右房負荷」「右房拡大」と言われたあなたへ
人間ドックや健診の心電図・心エコーで「右房負荷」「右房拡大」と書かれているのを見て、「右側の心臓が悪いのかな」「心不全なのかな」と不安に思われた方もいらっしゃるかもしれません。 結論から言いますと、軽度の右房負荷が指摘された程度で、すぐに... -
人間ドック/健康診断
人間ドックで「中性脂肪が高い」と言われたあなたへ
人間ドックや健診の結果で、 「中性脂肪高値」「トリグリセライド(TG)が高めです」 と書かれているのを見て、 「放っておくと心筋梗塞になるのかな…」「脂っこいものを食べすぎた?」 と不安になる方もいらっしゃるかもしれません。 結論から言うと、中... -
人間ドック/健康診断
人間ドックで「HDLコレステロールが低い」と言われたあなたへ
健診結果で、 「HDLコレステロールが低めです」 「善玉コレステロールが少ないです」 と書かれると、「悪玉(LDL)は分かるけど、善玉が少ない場合はどう考えればいいの?」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 ざっくり言うと、 HDLコレステロー... -
人間ドック/健康診断
人間ドックで「LDL高値」「悪玉コレステロールが多い」と言われた方へ
人間ドックや健診の結果で、 「LDLコレステロール高値」 「悪玉コレステロールが高めです」 と書かれているのを見て、「悪玉というのはよく聞くけど、何を気をつけたらいいのか分からない」「この値が高いと具体的にどうなるのか知りたい」という方もいら... -
人間ドック/健康診断
人間ドックで「左脚ブロック」「左脚前枝ブロック」と言われたあなたへ
健診や人間ドックの心電図で、 「左脚ブロック」 「完全左脚ブロック」 「左脚前枝ブロック」 「左脚後枝ブロック」 と書かれて、「心臓が悪いってこと?」「放っておいていいの?」と不安になった方も多いと思います。 結論から言うと、 左脚前枝/後枝ブ...